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こんにちは。 Shotaです。えー、今日は、
えー、僕のエクササイズについて話したいと思います。
え、僕は、えー、今サッカーをしていて、
だいたい毎日、週、一週間の うちに6回は、
えー、自分でエクササイズをしています。
で、えー、簡単なのは、
えー、 僕は、よく家で腕立て伏せ、
え、腹筋、背筋、それから、
えー、倒立して、
えー、腕立てをしています。
それは、すごく良い エクササイズにもなるし、
別にサッカー選手じゃなくても、
えー、体にすごく良いので、ぜひとも、
あのー、日本に来たら時 間があれば、
えー、エクササイズを、
おー、自分自身でして欲しいと思います。
#050 スーパーマーケット
#049 買い物
#047 サルサ
#046 一人暮らしか、シェアか
#045 納豆
#044 エクササイズ
#043 日本の道路の安全
#042 わが国の文化
#041 行ったことのある国、これから行きたい国
#040 掃除？料理？
#038 日本のお茶
#037 日本の良くない点
#036 僕の言語取得の方法
#034 バイク２
#033 バイク
#032 ベッド派？ふとん派？